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Come smettere di mangiarsi le unghie

Smettere di mangiarsi le unghie

Smettere di mangiarsi le unghie è possibile: di seguito alcuni consigli. Quante volte è capitato di pensare a come smettere di mangiarsi le unghie se si è adusi a questo tipo di pratica! L’abitudine di masticare le unghie può essere dovuta a stress o a depressione inconscia. Si tratta di ...

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Come sgombrare la mente dai pensieri insistenti

pensieri insistenti

Ci si potrebbe chiedere quando un individuo comincia ad avvertire la necessità di sgombrare la mente dai pensieri insistenti. Ogni giorno la vita di tutti noi è piena di sfide. Risolvere i problemi significa valutare diverse possibilità, soppesare le alternative e quindi prendere la decisione finale. La nostra mente è ...

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