Il trattamento ayurvedico dell’artrite reumatoide

L’artrite reumatoide è una malattia autoimmune cronica che causa infiammazione e dolore alle articolazioni.
Mentre la medicina moderna offre vari trattamenti, molti si rivolgono alla medicina ayurvedica, un antico sistema di medicina tradizionale indiana, per approcci alternativi e complementari.
Questo articolo esplora le prospettive ayurvediche sull’artrite reumatoide e i metodi usati per il suo trattamento.

Che cos’è l’Ayurveda?

L’Ayurveda, che significa “scienza della vita” in sanscrito, è una delle più antiche forme di medicina al mondo, nata in India più di 5.000 anni fa. Si concentra sul raggiungimento e il mantenimento dell’equilibrio tra corpo, mente e ambiente attraverso diete, erbe, esercizio, meditazione e trattamenti di purificazione.

La visione ayurvedica dell’artrite reumatoide

Secondo l’Ayurveda, l’artrite reumatoide è classificata come “Amavata”, un disturbo causato da una combinazione di un sistema digestivo debole e la presenza di “Ama” (tossine) nel corpo. Il trattamento si concentra sulla riduzione di Ama e sul ripristino dell’equilibrio dei dosha (Vata, Pitta e Kapha).

Approcci ayurvedici al trattamento dell’artrite reumatoide

1. Dieta e nutrizione: L’Ayurveda suggerisce una dieta che aiuta a ridurre Ama e a bilanciare i dosha. Questo include cibi facilmente digeribili, caldi e nutrienti, con un’enfasi su frutta, verdure, cereali integrali e spezie come curcuma e zenzero.
2. Erbe ayurvediche: Diverse erbe sono usate per trattare l’artrite reumatoide, tra cui Ashwagandha, Guggulu e Triphala, note per le loro proprietà anti-infiammatorie e immunomodulatorie.
3. Panchakarma: Si tratta di un processo di purificazione e detossificazione, che include terapie come oleazione, sudorazione e purgazione, finalizzate a rimuovere Ama dal corpo.
4. Yoga e meditazione: Pratiche come lo yoga e la meditazione sono raccomandate per ridurre lo stress e migliorare la mobilità e la flessibilità delle articolazioni.

Altri rimedi ayurvedici per l’artrite reumatoide

Altri rimedi domestici ayurvedici per la cura dell’artrite reumatoide sono i seguenti:

• Mescolare un po’ di zafferano nel latte di mucca caldo e berlo ogni giorno al momento di coricarsi;
• Assumere, prima di coricarsi, 5 o 10 ml di olio di Erand (olio di ricino) mescolato in acqua o latte;
• Massaggiare la parte dolente con canfora a cui dovranno essere aggiunte senape o olio di sesamo. L’unguento allevia l’infiammazione;
• Scaldare un po’ di olio di chiodi di garofano e massaggiare sulla pelle della zona colpita;
• Mescolare un po’ di polvere secca di zenzero in olio di sesamo e applicare l’unguento sulle articolazioni;
• Massaggiare la parte infiammata con olio di arachidi;
• Scaldare un sacchetto di sabbia e usarlo come impacco caldo sull’articolazione dolorosa e gonfia.