Per molti uomini dormire è tra le cose meno importanti da fare nell’arco della giornata; sembra quasi del tempo sprecato che impedisce di terminare il lavoro giornaliero. Questa concezione riguardo al sonno spinge molti individui di sesso maschile a non comprendere appieno il potere che deriva da una mente e ...
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Il sonno svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di un buono stato di salute e per il benessere della donna. Il sonno e le donne Il sonno e le donne, un binomio spesso non sereno: dormire una quantità di ore adeguata al proprio fabbisogno migliora sicuramente la qualità della vita ...
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L’enuresi consiste in una parasonnia. Le parasonnie coinvolgono eventi indesiderati che si verificano con il sonno. L’enuresi si manifesta quando una persona urina involontariamente durante il sonno e costituisce una conseguenza del mancato risveglio quando la vescica è piena. Può anche derivare da una incapacità di impedire le contrazioni della ...
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L’apnea ostruttiva del sonno (conosciuta anche come OSA dall’acronimo inglese “obstructive sleep apnea”) è un disturbo comune del sonno che comporta l’insorgenza di apnee notturne durante il periodo di riposo della notte. Se non viene curata, l’OSA può avere un impatto negativo sulla salute e sul benessere. Le apnee notturne si ...
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