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Il sonno e gli uomini

Per molti uomini dormire è tra le cose meno importanti da fare nell’arco della giornata; sembra quasi del tempo sprecato che impedisce di terminare il lavoro giornaliero. Questa concezione riguardo al sonno spinge molti individui di sesso maschile a non comprendere appieno il potere che deriva da una mente e ...

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Il sonno e le donne

Il sonno e le donne

Il sonno svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di un buono stato di salute e per il benessere della donna. Il sonno e le donne Il sonno e le donne, un binomio spesso non sereno: dormire una quantità di ore adeguata al proprio fabbisogno migliora sicuramente la qualità della vita ...

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I 10 sintomi più comuni di disturbi del sonno

I 10 sintomi più comuni di disturbi del sonno:

In questo articolo passeremo in rassegna i 10 sintomi più comuni di disturbi del sonno I 10 sintomi più comuni di disturbi del sonno: paralisi del sonno Fra i 10 sintomi più comuni di disturbi del sonno vi è l’incapacità di muoversi nella fase di transizione dal sonno alla veglia ...

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Sintomi e diagnosi di disturbi del sonno

I disturbi del sonno

A coloro che hanno difficoltà a dormire, potrebbe sembrare che la loro salute e il loro benessere stiano venendo meno sotto i propri occhi. Diversi disturbi del sonno possono addirittura influenzare il modo di respirare, di muoversi o addirittura alcuni comportamenti. Una malattia come l’insonnia interferisce con la capacità di ...

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