Lo screening del colon è la prevenzione più efficace contro il tumore intestinale. Scopri quando iniziare, quali esami fare e come prepararsi correttamente per ridurre il rischio di malattia.
Guida tecnica alle vaccinazioni dopo i 50 anni: influenza, COVID-19, pneumococco, zoster e dTpa. Schemi, co-somministrazioni, sicurezza e accesso nei servizi italiani.
Il check-up annuale è il miglior investimento sulla tua salute. Scopri quali esami sono davvero indispensabili, come sceglierli in base al tuo profilo di rischio, e come trasformare la prevenzione in consapevolezza.
Iniziare i controlli per il diabete di tipo 2 non è una questione di fortuna, ma di consapevolezza. Ecco quando fare il primo test e quali esami richiedere al medico.
Guida pratica ai segnali da osservare nei nei: cosa è normale, quando fissare una visita, routine mensile di auto-controllo, errori da evitare e consigli outdoor.
L’Alzheimer è prevenibile con scelte consapevoli: esercizio fisico, dieta mediterranea, sonno quality e stimolazione cognitiva riducono significativamente il rischio di neurodegenerazione.
Il freddo non causa di per sé la bronchite: favorisce i virus in ambienti chiusi e secchi. Ecco cosa dice la ricerca e quali misure prevenire davvero in inverno.
La mancanza di sonno non è solo stanchezza. Dormire poco aumenta infiammazione, rischio di diabete, ipertensione e malattie cardiache. Scopri il collegamento tra riposo insufficiente e malattie croniche.
L’osteoporosi si può prevenire con scelte alimentari consapevoli. Calcio, vitamina D, magnesio e altri nutrienti sono fondamentali per mantenere ossa forti nel tempo.
Per la maggior parte delle donne la prima mammografia è tra 45 e 50 anni; invito pubblico 50-69 ogni due anni. Anticipare a 40 se fattori di rischio o preferenza informata.
