La rottura della relazione di coppia è quasi sempre un evento traumatico che può lasciarci nella solitudine e nello sconforto. Come in ogni esperienza umana, anche in amore essere rifiutati è molto doloroso e causa di stati di profondo malessere…
L’adolescenza è un periodo di crescita, cambiamenti e sfide. Molti adolescenti si trovano ad affrontare situazioni complesse e a volte si scontrano con la depressione. Riconoscere i segnali precoci della depressione adolescenziale è fondamentale per intervenire tempestivamente e offrire il…
Per molti uomini dormire è tra le cose meno importanti da fare nell’arco della giornata; sembra quasi del tempo sprecato che impedisce di terminare il lavoro giornaliero. Questa concezione riguardo al sonno spinge molti individui di sesso maschile a non…
L’apnea ostruttiva del sonno (conosciuta anche come OSA dall’acronimo inglese “obstructive sleep apnea”) è un disturbo comune del sonno che comporta l’insorgenza di apnee notturne durante il periodo di riposo della notte. Se non viene curata, l’OSA può avere un…