Lo stress ossidativo

Stress ossidativo

In questo articolo esploreremo il concetto di stress ossidativo, analizzando i suoi impatti sulla salute e le risultanze di alcuni studi significativi in questo campo. È fondamentale capire le sue dinamiche, le cause e possibili rimedi, per affrontarlo efficacemente. Comprendere…

Osteofiti

Osteofiti

Gli osteofiti, comunemente noti come speroni ossei, sono piccole escrescenze ossee che si formano sulle giunture delle ossa. Questi speroni si sviluppano di solito nelle articolazioni dove le ossa si incontrano, come il collo, la schiena, le ginocchia, le anche…

I carboidrati fanno ingrassare?

I carboidrati fanno ingrassare?

Il dibattito su carboidrati e aumento di peso è ampio e variegato, con alcune persone che sostengono l’eliminazione di alimenti come pasta, pane, riso e pizza durante una dieta dimagrante. Ma è davvero necessario tagliare questi alimenti per perdere peso?…