Contrariamente alla fantasia popolare, il sesso migliore non è quello praticato per ore. In realtà, la durata ottimale del rapporto deve essere pari a alcuni minuti, secondo quanto emerge da un sondaggio condotto da terapeuti statunitensi e canadesi.Un gruppo di…
Ci sentiamo giù di morale? A volte non abbiamo il tempo per andare a vedere la partita della nostra squadra del cuore oppure per invitare amici e parenti a una bella grigliata e stare insieme divertendoci? Ecco una lista di…
La sana alimentazione e l’esercizio fisico, si sa, sono i metodi migliori per essere in forma ma, talvolta, abbiamo bisogno di una piccola mano d’aiuto per mettere in atto alcuni comportamenti che ci consentono di tenere sotto controllo il nostro…