Il curry, un mix di aromi e spezie apprezzato in tutto il mondo, risale a più di 2000 anni fa. Questa affascinante scoperta è il frutto del lavoro di un team di ricercatori guidati da Weiwei Wang dell’Australian National University.…
Il magnesio è un minerale essenziale per il nostro benessere, presente in quantità significative nel nostro organismo. In un adulto, si trova in genere tra i 20 e i 28 grammi, con la maggior parte, ovvero il 50-60%, immagazzinata nelle…
Allattamento e dieta: spesso le neomamme non hanno le idee ben chiare sul regime alimentare corretto da seguire in questa particolare fase post gestazione. Introduzione L’arrivo di un bimbo è una delle gioie più grandi nella vita di un essere…
La ritenzione idrica è un fenomeno che si manifesta nell’organismo umano attraverso l’accumulo di liquidi nei tessuti, principalmente nella parte interstiziale delle cellule. Questo articolo si propone di analizzare in modo approfondito le cause e le possibili soluzioni a questo…
La cistite è una condizione flogistica delle vie urinarie che affligge in prevalenza le donne e la cui comparsa è influenzata in parte dal cibo consumato e dall’idratazione.In questo articolo vedremo alcuni consigli dietetici per la cistite passando in rassegna…
Le piante appartenenti al genere cassia comprendono piccoli alberelli e arbusti della famiglia delle leguminose o fabacee, con vistose fioriture di colore bianco, giallo o rosa.Tra le svariate specie di cassia quelle più conosciute sono la cassia fistula e la…
In questo articolo passeremo in rassegna quelli che a detti di molti sono i migliori frutti consigliati per i diabetici. Quali sono i frutti consigliati per i diabetici? Questa è la domanda che si pongono i tanti pazienti diabetici che ritengono di non poter mangiare…
I semi di chia sono i piccoli semi neri o bianchi provenienti dalla pianta Salvia hispanica, nativa del Messico e dell’America Centrale. Da alimenti base delle antiche popolazioni azteche, oggi sono riscoperti e apprezzati per le loro eccezionali proprietà nutrizionali…
Conoscete i benefici dei semi di lino? Se la risposta è negativa, prendetevi un momento per leggere questo articolo e scoprire tutto ciò che questi semi possono fare per voi. Immaginatevi una mattina, svegliandovi con il sole che filtra attraverso…
In questo articolo vedremo come prevenire e curare le anemie con il cibo, di modo che la malattia ematica, che colpisce cioè il sangue, possa essere combattuta con successo.Quando di parla di anemie, occorre puntualizzare subito che i bimbi e…