Molte persone considerano l’inverno come un periodo in cui è difficile mantenere la motivazione per l’esercizio fisico. Le giornate più corte, il freddo e le condizioni meteorologiche avverse possono rendere allettante rimanere a casa al caldo. Tuttavia, mantenere una routine…
Quando sei in attesa di un bambino, è fondamentale prestare particolare attenzione alla tua alimentazione. Ci sono alimenti che dovresti includere nella tua dieta durante la gravidanza per garantire la salute sia tua che del tuo bambino, e altri che…
Contrariamente alla fantasia popolare, il sesso migliore non è quello praticato per ore. In realtà, la durata ottimale del rapporto deve essere pari a alcuni minuti, secondo quanto emerge da un sondaggio condotto da terapeuti statunitensi e canadesi.Un gruppo di…
Ci sentiamo giù di morale? A volte non abbiamo il tempo per andare a vedere la partita della nostra squadra del cuore oppure per invitare amici e parenti a una bella grigliata e stare insieme divertendoci? Ecco una lista di…
La sana alimentazione e l’esercizio fisico, si sa, sono i metodi migliori per essere in forma ma, talvolta, abbiamo bisogno di una piccola mano d’aiuto per mettere in atto alcuni comportamenti che ci consentono di tenere sotto controllo il nostro…
La malattia vascolare polmonare è una patologia complessa e potenzialmente fatale che colpisce i vasi sanguigni dei polmoni. Consiste in un restringimento e irrigidimento dei vasi polmonari che porta ad un aumento della pressione nelle arterie polmonari. Sintomi I sintomi…
La nostra società, come è noto, è definita la “società dell’informazione”. Anche per argomenti quali la salute e il benessere c’è una miriade di fonti dalle quali attingere numerose notizie; talvolta capita però, che sui giornali, su internet e in…
Il bruciore di stomaco, o pirosi gastrica, è un disturbo molto diffuso che provoca una sensazione di calore e irritazione a livello della bocca dello stomaco. Benché possa avere gravità diversa, esso influenza negativamente la qualità di vita di chi…
La fibrosi polmonare è una condizione patologica caratterizzata da cicatrizzazione e ispessimento del tessuto interstiziale polmonare, con conseguente compromissione degli scambi gassosi. È una malattia respiratoria grave, che può avere un impatto decisamente significativo sulla qualità di vita. Analizziamo i…
Con il termine “cuore polmonare” si intende una condizione cardiaca caratterizzata da un’anomala crescita del ventricolo destro, in risposta all’aumento delle resistenze vascolari polmonari. Analizziamo più nel dettaglio questa complicanza che può derivare da varie patologie respiratorie e cardiache. Cos’è…