L’alchemilla è una pianta erbacea spontanea molto diffusa nei prati e boschi di montagna. Conosciuta anche come “erba rugiada” o “mantello della Madonna”, vanta interessanti proprietà ed utilizzi in campo erboristico.Scopriamo in questo articolo le caratteristiche di questa pianta officinale…
L’Achillea millefoglie, comunemente nota come millefoglie o achillea, è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Asteraceae. È originaria dell’Europa, ma è diffusa anche in molte altre regioni del mondo grazie alla sua bellezza ornamentale e alle sue proprietà…
Ai giorni nostri, l’attenzione si concentra spesso sulla perdita di peso, ma esiste anche un’esigenza contraria ovvero quella dell’aumento di peso. Questo obiettivo può essere cruciale per chi cerca di guadagnare massa muscolare, recuperare peso dopo una malattia o migliorare…
Fascia lombare posturale: Cos’è e quando utilizzarla Sostenere la zona lombare della schiena con una fascia lombare posturale può essere necessario in diverse situazioni per prevenire il dolore, migliorare la postura o fornire sollievo. Ecco alcune circostanze in cui potresti…
L’agnocasto, noto anche come albero del pepe o vitex, è una pianta dalle eccezionali virtù officinali molto utilizzata per favorire il benessere dell’apparato riproduttivo femminile.I frutti maturi di questa pianta contengono preziosi principi attivi e trovano impiego da secoli per…
Garantire la corretta salute degli occhi e fondamentale, la buona notizia è che ciò non richiede sforzi particolari grazie alla disponibilità in commercio di integratori per la vista. Se già adotti una dieta ricca dei migliori alimenti per la salute…
In questo articolo presentiamo quelli che sono generalmente considerati i migliori integratori per la cura della pelle. Si tratta di vitamine, minerali e proteine che non devono mancare nella nostra routine quotidiana. I migliori integratori per la pelle contribuiscono anche…
Le vasche idromassaggio gonfiabili sono ormai diventate uno degli accessori più desiderati per il relax e il benessere a casa propria. Grazie alla varietà di modelli disponibili, ognuno può trovare la vasca che meglio si adatta alle proprie esigenze, sia…
Ridurre lo stress con la pet therapy è una delle soluzioni più efficaci ed emozionanti per migliorare il benessere mentale e fisico. Lo stress, un problema sempre più comune nella società moderna, può avere effetti negativi sulla nostra salute e…
La caduta dei capelli può essere un problema, tuttavia vi sono alcune vitamine che possono contribuire in modo positivo alla salute dei tuoi capelli. La caduta dei capelli: Un problema non solo estetico I capelli svolgono un ruolo significativo nell’aspetto…