Gli effetti collaterali della perdita di capelli

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La perdita di capelli è un problema molto diffuso che colpisce sia gli uomini sia le donne. Oltre all’aspetto puramente estetico, questa condizione può avere vari effetti collaterali meno noti ma altrettanto invalidanti a livello psicologico e sociale. Analizziamo l’impatto…

La dieta ricca di vitamina A

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Una dieta ricca di vitamina A ha un impatto positivo sulla nostra crescita e sul nostro sistema immunitario ed è per questo motivo che essa è stata definita da molti addetti ai lavori la “vitamina miracolosa”.Un regime alimentare che preveda…

5 esercizi per favorire la motilità intestinale

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Favorire la motilità intestinale significa ottenere l’eliminazione dei prodotti di rifiuto dal nostro organismo; un processo estremamente importante della digestione. La stipsi e l’intestino pigro sono disturbi diffusi che possono compromettere il benessere quotidiano. Fortunatamente, esistono esercizi mirati che aiutano…