Sbarazzarsi del mal di schiena è il desiderio di molte persone che convivono con questo problema da tempo.Il mal di schiena è infatti un disturbo molto diffuso che può compromettere le normali attività quotidiane. Fortunatamente, c’è un rimedio semplice, economico…
Sono i migliori amici dell’uomo, ma possono anche essere i migliori alleati del cuore.Questo poiché, secondo uno studio, la loro compagnia potrebbe aiutare a prevenire le malattie cardiache.Un gruppo di esperti di malattie cardiache convocato dall’American Heart Association (AHA) ha…
Smettere di mangiarsi le unghie è possibile: in questo articolo analizzeremo perché si manifesta questa cattiva abitudine, quali sono i danni provocati e i metodi più efficaci per riuscire a sconfiggerla definitivamente. Le cause dell’onicofagia L’onicofagia, ovvero l’abitudine di mangiarsi…
Con il passare degli anni la pelle tende a perdere tono ed elasticità, comparendo i segni dell’invecchiamento come le temute rughe. Esistono però molti rimedi naturali che possiamo preparare fai da te per nutrire la pelle e contrastare la comparsa…
Il doppio mento, o pannicolo sottomentale, è un antiestetico accumulo di adipe e rilassamento cutaneo a livello della parte inferiore del viso che conferisce al volto un aspetto invecchiato. Analizziamone origini, fattori predisponenti e possibili soluzioni. Che cos’è il doppio…
L’esposizione al mercurio è un problema che riguarda la quasi totalità dei Paesi del mondo in quanto esso è associato con certezza all’insorgenza di malattie cardiovascolari e del cancro. Qual è il legame tra esposizione al mercurio e insorgenza del…
La dieta mediterranea, con il suo ricco apporto di frutta, verdura, cereali, pesce e olio d’oliva, è uno schema alimentare completo e bilanciato. Numerosi studi ne hanno evidenziato i benefici protettivi nei confronti delle patologie cardiache. Analizziamo gli effetti positivi…
La perdita di capelli è un problema molto diffuso che colpisce sia gli uomini sia le donne. Oltre all’aspetto puramente estetico, questa condizione può avere vari effetti collaterali meno noti ma altrettanto invalidanti a livello psicologico e sociale. Analizziamo l’impatto…
Una dieta ricca di vitamina A ha un impatto positivo sulla nostra crescita e sul nostro sistema immunitario ed è per questo motivo che essa è stata definita da molti addetti ai lavori la “vitamina miracolosa”.Un regime alimentare che preveda…
Favorire la motilità intestinale significa ottenere l’eliminazione dei prodotti di rifiuto dal nostro organismo; un processo estremamente importante della digestione. La stipsi e l’intestino pigro sono disturbi diffusi che possono compromettere il benessere quotidiano. Fortunatamente, esistono esercizi mirati che aiutano…